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壹季营地夏令营:“享瘦青春”减肥入门夏令营(6天),科学的锻炼方法,训练强度的递增、跑、跳、有氧、健身操、游泳等各种训练相结合。
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壹季营地夏令营:“谁羽争锋”羽球训练夏令营(6天),从基础的接发球开始,脚步的练习,到正反挑手的练习,吊.跳.搓.推.杀.接杀球训练,再到双打的联系循序渐进的展开。
壹季营地夏令营:“享瘦青春”减肥精英夏令营(13天),具有专业设备进行身体评估、合理膳食计划帮助营员在营期安全、健康的实现减重目标
壹季营地夏令营:“享瘦青春”减肥夏令营(20天),由具有丰富教学经验的塑型教练教学,经验十分丰富,课程结构更加合理,确保营员收获满满。