第一阶段(D1-D7天):习惯制定(共计7天)
第一阶段为“刻意、不自然”。通过专家、讲师、辅导员等老师科学的辅助训练及同伴间的相互扶持,循序渐进地从动作变成习惯,培养孩子坚忍不拔的品质。
第 1 天 团队建设 签订目标达人规划书
【上午】成立习惯达人club
【下午】团队建设:信任与沟通,寻找“目标搭档”
【晚上】签订目标达人规划书
第 2 天 确定目标
【上午】蛋糕法则:点燃成功的欲望、找回迷失的自己
【下午】确定有效目标 、目标分解
【晚上】专家系列讲座:《坏习惯克服法宝》
第 3 天 记忆秘诀
【上午】学习能力、心智水平心理测评
【下午】超级记忆力get√:中文的记忆秘诀
【晚上】古诗词、文言文中文记忆实战
第 4 天 英语魔方 记忆宫殿
【上午】英语魔方:单词记忆掌握、英语时态全接触
【下午】记忆宫殿:打造数字记忆宫殿,数字记忆应用
【晚上】进击的习惯达人
第 5 天 科技体验 秘密探险
【上午】科技体验:3D、4D情景体验
【下午】秘密探险:模拟飞越挑战,遨游历险
【晚上】五级承诺:学会承诺,习惯保证
第 6 天 专注力视觉、听觉提高
【上午】专注力视觉提升:火眼金睛、视觉密码
【下午】专注力听觉提高:请你听我说
【晚上】感统游戏:大脑总动员
第 7 天 习惯达人第一阶段分享会
【上午】习惯达人第一阶段分享会
【下午】作业邦:作业阶段检查总结
【晚上】职业梦想板具象绘制
第二阶段(D8-D14天):习惯飞跃(共计7天)
第二个阶段为“刻意、自然”。通过科学量表及目标管理,以及科学课程的学习定制,搭档之间的习惯约定,将每次习惯点滴进行记录打分,让好习惯成为自然表现。
第 8 天 城市生存大挑战
【上午】习惯达人出行日:城市生存大挑战
【下午】习惯演说家:少年路演官
【晚上】习惯搭档PK,个人学习“绩效”考核,第二阶段习惯制定
第 9 天 思维导图训练
【上午】思维导图训练:心法+技法,
【下午】中小学九大科目进行总结分析
【晚上】意大利目标管理香肠切割术
第 10 天 学能课程
【上午】番茄效能提升策略、青蛙学习目标达成术
【下午】学霸踢馆——学能课程教学大挑战
【晚上】谁是你的“拐杖”:目标视觉化、克服拖延、时间管理
第 11 天 生活能力养成大比拼
【上午】个人导图升级绘制
【下午】生活能力养成大比拼,对拖延症说“NO”!
【晚上】人生四象限—重塑心灵内核,克服心理障碍
第 12 天 领袖风采 头脑风暴
【上午】学员课程进阶,领袖风采
【下午】顶尖思维训练:头脑风暴馆
【晚上】1家1:感恩父母心,体验生命传承规律,写给爸爸妈妈的一封信
第 13 天 科学实战应用 习惯搭档PK
【上午】学科实战应用:立体导图作文
【下午】自我习惯达成承诺书阶段检测
【晚上】习惯搭档PK,个人学习“绩效”考核,第二阶段习惯制
第 14 天 大型团队PK竞技 习惯攻坚战
【上午】挑战不可能:大型团队PK竞技
【下午】天才VS学霸,带动个体目标养成
【晚上】习惯攻坚战:破除坏习惯诱因,规避学习不良习惯
第三阶段(D15-D21天):习惯达成(共计7天)
第三个阶段为“不刻意、自然”。学员一旦跨入这个阶段,也就已经完成了自我蜕变,这个习惯已成为生命中的一个有机的组成部分,它会自然而然地不停为你“效劳”。
第 15 天 习惯养成提升
【上午】海报争夺战:领导力素养训练,责任培养
【下午】习惯素养提升:习惯宣言,雏鹰蜕变2.0
【晚上】定新的挑战:明日徒步任务公布,小队做好应对
第 16 天 行走的力量
【上午】行走的力量——体验徒步旅行的坚韧
【下午】拖延斗士:拒绝拖延症
【晚上】未来驿站:写给20年后自己的一封信
第 17 天 成功秘密
【上午】梦想搭建:四步清晰法则
【下午】成功密码:高台演讲带来成功和自信
【晚上】死党PK:We are 伐木累
第 18 天 思维阶段 团队定向拓展
【上午】思维阶梯:WIFM原则技巧
【下午】团队定向拓展:烽火前线
【晚上】目标达人成果汇报,挑战习惯达人龙虎榜
第 19 天 财商初体验
【上午】财商初体验:现金流
【下午】银行是我家:银行、货币、商品、货物、市场等专业知识讲解
【晚上】情景对抗:超级大富翁,感受不同观念带来的不同结果
第 20 天 梦想实现挑战
【上午】习惯俱乐部:习惯达人三阶段自我及队友打分
【下午】梦想实现挑战:跨越心灵障碍
【晚上】我的梦想之夜——习惯达人自制晚会
第 21 天分享习惯养成心得
【上午】毕业帽子:从“No I can’t”到“Yes,I can”
【下午】超人里程碑:习惯分享,学员分享习惯养成心得