上海拼搏篮球夏令营能够学到什么篮球知识?

2021-04-01 17:16:08 上海拼搏体育 [!--onclick--]

很多孩子都非常喜欢篮球运动,篮球运动不仅仅是锻炼身体那么简单,它还可以锻炼孩子的反应能力、团队协作能力,家长都非常支持孩子打篮球。最近暑假也快到了,不少家长都想为孩子报名参加篮球夏令营活动,那么参加上海拼搏篮球夏令营能够学到什么篮球知识呢?

在上海拼搏篮球夏令营能够学到的篮球知识

1、篮球基本理论教学:篮球基本理论教学、基本技术训练(运球、传球、跑位练习);

2、篮球基本技术训练:篮球基本理论教学、基本技术训练(运球、控球、双手胸前传球、Z字摆脱、V字摆脱);

3、篮球基本战术:篮球技术训练(三步上篮、单手肩上投篮、原地投篮、团队防守技巧、移动练习),学习基本战术;

4、篮球游戏小对抗:花式篮球入门技术、技巧训练;篮球游戏小对抗;

5、各项篮球技术、技巧性较高的基本技术,如:背后传球、背后运球、勾手投篮等简单战术训练;

6、花式篮球手指转球技术

7、分析并培养队员未来发展位置(前、中锋、后卫)练习,加强基本动作定型,以赛带练;

第11天进行专项技术纠正和强化

8、强化基本功,规范科学投篮动作,训练速度、灵活性、伸展性、跳跃性和膝关节弹性;

9、训练花式篮球绕球、跨下技术、街球技术;

以上就是参加上海拼搏篮球夏令营能够学到的篮球知识。参加篮球夏令营真的能学到不少篮球知识,对于暑假想让孩子参加篮球夏令营的家长,不妨考虑一下上海拼搏篮球夏令营。

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