第 1 天
开营仪式
【上午】
9点 -14点 报到,入住酒店或搭建帐篷
【下午】
15点-16点 开营仪式
16点-16点半 奥运冠军心智训练介绍+催眠术介绍
16点半-17点 运动员大脑控制力训练(修复大脑功能,提高专注力和学习能力)
17点-18点 助眠催眠术训练——午夜海滩(梦境描述:在午夜的海滩上让海风把脑力疲劳和负面情绪吹得烟消云散,然后在海滩椅上美美地睡上一觉)+奥运会冠军六分钟快速入睡催眠术
【晚上】
20点-21点 气功+太极拳
第 2 天
修复人际关系的心理课程
【上午】
7点-8点 气功+太极拳
9点-9点半 修复人际关系的心理课程(1)——什么是社会功能?如何分辩正、负能量的语言表达方式?
9点半-10点 运动员大脑控制力训练(修复大脑功能,提高专注力)
10点-11点 助眠催眠术训练——午夜城堡(梦境描述:在神话中美丽的城堡消除深度的脑力疲劳、释放负面情绪,然后美美地睡上一觉。)+奥运会冠军六分钟快速入睡催眠术
11点-12点 球赛(羽毛球、排球、足球)
【下午】
15点- 17点 户外拓展 (团体协作训练,重建人际关系的沟通能力、亲和力、信任能力、爱心和团队协作能力)
17点-18点 上山游览
【晚上】
20点-21点 气功+太极拳
第 3 天
励志催眠术训练
【上午】
7点-8点 气功+太极拳
9点-9点半 修复人际关系的心理课程(2)——如何分辩正、负能量的语言表达方式?
9点半-10点 运动员大脑控制力训练(修复大脑功能,提高专注力)
10点-11点 励志催眠术训练——阳光海滩(梦境描述:接受太阳的正能量,修复大脑能量,面对大海喊出想喊的话,消除负面情绪,激励信心和勇气)+奥运会冠军心理训练技术——三分钟快速消除负面情绪技术
11点-12点 球赛(羽毛球、排球、足球)
【下午】
15点- 17点 户外拓展 (团体协作训练,重建人际关系的沟通能力、亲和力、信任能力、爱心和团队协作能力)
17点-18点 上山游览
【晚上】
20点-21点 气功+太极拳
第 4 天
运动员大脑控制力训练
【上午】
7点-8点 气功+太极拳
9点-9点半 修复人际关系的心理课程(3)——如何运用催眠师的心理暗示建立亲和力?
9点半-10点 运动员大脑控制力训练(修复大脑功能,提高专注力)
10点-11点 励志催眠术训练——海底世界(梦境描述:模拟潜水提高抗压能力,激励活力、信心和勇气)+奥运会冠军心理训练技术——三分钟快速消除负面情绪技术
11点-12点 球赛(羽毛球、排球、足球)
【下午】
15点- 17点 户外拓展 (团体协作训练,重建人际关系的沟通能力、亲和力、信任能力、爱心和团队协作能力)
17点-18点 上山游览
【晚上】
20点-21点 气功+太极拳
第 5 天
真人CS枪战
【上午】
7点-8点 气功+太极拳
9点-9点半 修复人际关系的心理课程(4)——如何运用催眠师的心理暗示建立信任关系?
9点半-10点 运动员大脑控制力训练(修复大脑功能,提高专注力)
10点-11点 修复大脑功能催眠术——天上人间(梦境描述:在神话中的月宫激活无限想像动力,从而修复大脑功能激活创意和灵感)
11点-12点 真人CS枪战
【下午】
13点结束,闭营