第 1 天初入军营
【上午】 军营报道(统一大巴)开营仪式(统一着装列队,奏国歌、授营旗; 教官代表发言;营员宣誓、教官展示)
【下午】破冰、团建(打破人际间的隔阂,使学员更快融入团队,建设团队文化)
【晚上】 内务统一(教叠军被、内务规范)召开班务会(自我介绍、班规、军营文化介绍)
第 2 天体验军营(一)
【上午】 国防教育(军队传统、军队荣誉、国防知识)队列训练(教官队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解)
【下午】队列训练(齐步的行进与立定、踏步口号练习)
【晚上】军营文化活动(教唱军歌、拉歌比赛;营员交流、分享收获)
第 3 天体验军营(二)
【上午】 军事基础(队列基础、格斗基础)素质拓展:穿越电网
【下午】 素质拓展:浑水摸鱼(自然环境下通过精诚合作抓到更多更大的鱼)洗衣服:提高动手能力
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 4 天战场救护
【上午】自救互救技能(心肺复苏、AED的认知)
【下午】 自救互救技能:(火灾、地震的处置方法以及实战演练)自理技能:叠军被比赛
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 5 天士兵素质
【上午】考核:队列、自救互救技能(检验学习成果)
【下午】军事技能(军队障碍训练)锻炼综合素质、协调性、意志力洗衣服(提高自理能力)
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 6 天士兵凝聚
【上午】团队拓展:水果蹲、南水北调
【下午】素质拓展:疯狂的键盘、拔河比赛
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 7 天士兵突击
【上午】拳术训练:军体拳(锤炼顽强的作风和坚韧的意志力)
【下午】拳术训练:拳击实战对抗(学以致用、锻炼身体协调性和无所畏惧的精神)
【晚上】野外求生常识学习
第 8 天应急特训
【上午】创伤救护:止血、包扎(学习遇到突发事件的自救互救技能)
【下午】素质拓展:绳结技术(学习生活中实用绳结技能)
【晚上】军营电影(感受、学习战斗精神)
第 9 天实战演练
【上午】军事技能:枪械基础知识,战术运用和战术队形(为下午实战做好准备)
【下午】军事拓展:真人CS
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 10 天感恩意识
【上午】 考核(创伤救护、拳术、战术)检验所学技能掌握情况
【下午】 感恩的心手语操素质拓展:贪吃蛇
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 11 天吃苦为乐
【上午】 军体拳(下)素质拓展(抢滩登陆)
【下午】热身操:金龙拍拍操素质拓展(人生之路)
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 12 天责任成长
【上午】 军事训练(队列训练、会操表演)素质拓展:“前方有难后方支援”
【下午】军事训练 (队列动作、军体拳演练、 紧急集合方案演练)
【晚上】手工实践(梦想家园)培养动手能力,为理想的家园而努力
第 13 天应急演练
【上午】 应急特训 :防暴恐演练手工布袋(提高动手能力)
【下午】 内训课程:基本礼仪学习洗衣服(提高自理能力)
【晚上】军营联欢(篝火晚会)、互动拉歌、才艺PK
第 14 天团队力量
【上午】团队拓展:桃花朵朵开、雷区取水
【下午】团队拓展:呼吸的力量
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 15 天野外作训
【上午】技能考核:感恩的心、防暴恐演练
【下午】军事特训:地图的认识(比例尺、距离、高程、坡度计算)绘制简易地图
【晚上】军营日记、班务会(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 16 天特战技能
【上午】军事训练:战术手语训练
【下午】 军事训练:掩体构筑组织集体洗澡、洗衣服,学会自己的事情自己做
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 17 天团队作战
【上午】 真人CS经典野战—火线对峙 挑战系数:★★ 真人CS经典野战—兵临城下 挑战系数:★★★
【下午】 真人CS经典野战—三国演义 挑战系数:★★★★ 真人CS经典野战—深入敌后狐狼之爪 挑战系数:★★★★★
组织集体洗澡、洗衣服,学会自己的事情自己做
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 18 天言行一致
【上午】素质拓展:成功弟子十大法则
【下午】素质拓展:汉诺塔
【晚上】文艺汇演:节目排练
第 19 天学以致用
【上午】 军事训练:军事基础训练复习(为军事汇演做准备)文艺汇演:节目排练
【下午】 军事训练:军体拳复习(为军事汇演做准备)文艺汇演:节目排练
【晚上】文艺汇演:孩子们自编自导自演的一场告别晚会
第 20 天安防技术
【上午】 军事特训:匕首操(上)书包防身术
【下午】 军事特训:匕首操(下);拓展游戏:水枪大战 组织集体洗澡、洗衣服,学会自己的事情自己做
【晚上】观看军旅电影:战狼(学习军营文化、强化战斗精神)
第 21 天提升自我
【上午】素质拓展:盲人方阵
【下午】素质拓展:急速60秒
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 22 天提升自我
【上午】军事特训:圆木人生(肩扛责任、勇往直前)
【下午】 军事特训:翻轮胎组织集体洗澡、洗衣服,学会自己的事情自己做
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 23 天超越自我
【上午】素质特训:勇闯魔王关
【下午】素质特训:领袖风采
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获)
第 24 天超越自我
【上午】 军事训练:单兵队列动作复习 军事特训:铁人三项
【下午】 军事训练:单兵技能复习军事特训:生死狙击
【晚上】军营坝坝电影—《我是特种兵》
第 25 天积极向上
【上午】 军事训练:军体拳巩固强化军事特训:万里长城永不倒
【下午】 军事训练:军体拳巩固强化 拓展游戏:生命动力圈
【晚上】军营日记(记录身边所发生的的事情、总结一天收获))
第 26 天谦虚有礼
【上午】 素质训练:我们是最棒的团队拓展:孤岛求生
【下午】热身游戏:呼号练习团队拓展:地雷阵
【晚上】成长日记:记录身边发生的有意义事情
第 27 天积极思考
【上午】素质拓展:挑战150
【下午】 热身活动:桃花朵朵开素质拓展:七巧板
【晚上】成长日记:记录身边发生的有意义事情
第 28 天积极思考
【上午】 热身游戏:踏步练习团队拓展:同起同落(团队保持步伐一致)
【下午】 热身游戏:按摩操军事特训:武装越野(负重奔跑,取团队成绩)
【晚上】 组织集体洗澡、洗衣服,学会自己的事情自己做成长日记:记录身边发生的有意义事情
第 29 天离营晚会
【上午】 军事训练:军事基础训练复习(为军事汇演做准备) 文艺汇演:节目排练
【下午】 军事训练:拳术复习(为军事汇演做准备)文艺汇演:节目排练
【晚上】文艺汇演、总结分享:孩子们自编自导自演的一场告别晚会
第 30 天惜别军营
【上午】 军事汇演:1、队列演练;2、拳术展示;3、手语操展示总结讲评:评比军事标兵、先进班级
【下午】 光荣退伍(整理个人事务、打扫室内卫生、领取荣誉证书、佩戴大红花、合影留念、告别战友)离营(清点人数、强调安全、指定车长、安全员、登车)