黄埔军事特训营21天

黄埔特战精兵夏令营21天计划

 第 1 天

【上午】进入《黄埔特战精兵夏令营》营地，办理手续，安排报到，家长上交家书一封（家书内容：鼓励孩子勇敢、坚强、坚决完成夏令营任务）

【下午】发放服装道具，安排宿舍、传达纪律、规矩、开营典礼（升国旗、介绍基地领导、开训动员、鼓励学员完成夏令营的各项任务）

【晚上】班务会（班、排长竞选）、内务整理（学习叠军被、物品摆放、培养标准意识及养成良好的个人习惯）

 第 2 天

【早上】军人形象塑造（培养自信、塑造小军人的良好个人形象）

【上午】军事训练（队列）；军事拓展游戏（鼓舞青春），培养自律、坚强与自信力

【下午】军事训练、整理个人卫生（洗衣服，学会自己的事情自己做）

【晚上】军歌嘹亮（教强军战歌）；军事知识教育

 第 3 天

【早上】早操：1000米晨跑

【上午】参观《黄埔军校旧址纪念馆》，学习先辈精神、体验长征不易、培养吃苦耐劳意识、锻造军人优良品质

【下午】军事训练（队列）；军事拓展游戏

【晚上】感恩教育、与家人通电话（每人三分钟），写参观《黄埔军校旧址纪念馆》心得

 第 4 天

【早上】内务卫生整理

【上午】军事训练（军体拳）；军事拓展游戏（拆除核弹）

【下午】消防演练，让每位学员熟悉灭火器使用功能并现场实操

【晚上】写日记，唱军歌（强军战歌）

 第 5 天

【早上】早操：手语操

【上午】军事训练（队列训练）；军事拓展游戏（风火轮）

【下午】迷彩油化妆、佩戴95式自动步枪、手枪、手榴弹、战术背心，拍个人特写照留念

【晚上】观看军事励志电影

 第 6 天

【早上】内务卫生评比，颁发流动红旗，表扬先进集体

【上午】自救互救，（心肺复苏、止血、包扎）

【下午】军事训练（队列）；军事拓展游戏（点兵点将）

【晚上】给父母的一封信

 第 7 天

【早上】早操：手语操、小游戏：（我是尖刀兵）

【上午】拔河比赛、战地野炊（提升孩子的组织能力、培养相互配合、互帮互助的良好品德）

【下午】真人CS野战、撕名牌

【晚上】与家人通电话（每人三分钟）

 第 8 天

【早上】早操：1000米晨跑

【上午】战术格斗训练、培养学员勇敢拼搏的意志力

【下午】军事训练（军体拳）；军事拓展游戏（鹰的蜕变），打消自我设限、挑战自我、突破自我、完美蜕变

【晚上】观看军事励志电影

 第 9 天

【早上】整理内务卫生

【上午】自动步枪射击原理与瞄准方法（缺口、准星、目标）三点一线

【下午】特种兵战术训练（手语、攻防演练、解救人质体验）

【晚上】写日记，唱军歌（军中绿花）

 第 10 天

【早上】早操：手语操

【上午】军事训练（军体拳）；军事拓展游戏（信任之旅）

【下午】战术训练（低姿匍匐、翻越矮墙、跳过高板、克服内心恐惧、跨越自我障碍）

【晚上】感恩教育：观看感人纪录片，《杨六斤》结合自身分享心得

 第 11 天

【早上】早操：1200米晨跑

【上午】游玩丰华园

【下午】军事训练（军体拳、队列）；军事拓展游戏（铁甲战车），锻炼动手能力、学会思考、沟通、收获快乐成果

【晚上】反吸毒教育（禁毒片）

 第 12 天

【早上】内务卫生评比，设流动红旗，表扬先进集体

【上午】个人卫生大扫除，自己的事情自己做

【下午】应用射击训练（30秒完成内15米卧、跪、立射击动作的变换）

【晚上】与家人通电话（每人三分钟）

 第 13 天

【早上】体能组合练习（挑选训练标兵）

【上午】徒步行军3公里

【下午】特战精兵之军旅巨画体验

【晚上】篝火晚会

 第 14 天

【早上】早操：1200米晨跑

【上午】特种战术练习（前滚翻、侧滚翻、快速射击）

【下午】军事训练（军体拳）；军事拓展游戏

【晚上】溺水自救知识学习、知识问答

 第 15 天

【早上】整理内务卫生

【上午】战术格斗训练、培养学员勇敢拼搏的意志力

【下午】班级战术对对碰、策划、编排、体验模拟战场、培养孩子的逻辑性思维、组织能力、考验小战士综合素质

【晚上】军事电影（冲出亚马逊）

 第 16 天

【早上】体能对对碰（我是兵王）

【上午】军事训练（队列）；军事拓展游戏

【下午】体能特训项目：冲出亚马逊（体验特种兵的训练艰辛与不易、培养坚强、勇敢、坚毅、勇站排头的军人特质）

【晚上】军事电影（中国二炮部队的光辉）；即兴演讲PK

 第 17 天

【早上】内务卫生评比，设流动红旗，表扬先进集体

【上午】军事训练大合练（军体拳、队列、手语）

【下午】军歌嘹亮颂祖国、大型歌唱比赛

【晚上】反拐卖教育与实操练习、给爸爸妈妈的一封信

 第 18 天

【早上】早操：体能大挑战（我不是菜鸟大挑战）

【上午】军事训练（队列训练）；军事拓展游戏（急速30秒）

【下午】体能训练：抗眩训练、百米障碍大比武（选举优秀士兵）

【晚上】感恩教育（爸爸妈妈您辛苦了）、与家人通电话（每人三分钟）

 第 19 天

【早上】整理内务卫生

【上午】劳动课，军营大扫除，个人卫生及集体卫生

【下午】军事训练大比评（军体拳、队列、手语、在评比中激发小军人勇争第一的军人斗志、培养流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队的军人作风）

【晚上】军事题材演讲比赛

 第 20 天

【早上】早操：奔跑吧兄弟

【上午】军事训练大练兵（军体拳、队列、手语、展现小军人不怕苦不怕累优良作风）

【下午】阅兵仪式、军事汇演

【晚上】文艺晚会，音乐、舞蹈、自我感动的掌声送给执着勇敢挑战的所有学员，回顾夏令营，励志而美丽

 第 21 天

【早上】收拾个人物品，打扫宿舍卫生

【上午】会操表演、颁发证书、合影留念、返回温馨的家

备注：

1、每天早上训练科目：体能、军事基础训练或文明礼貌操，整理内务。

2、所列活动如受天气等原因影响，训练部根据情况调整课程顺序。