第 1 天 军事基础施训
08:00 欢乐集结 集合时间、签到、办理入营手续。
08:30 集合出发 开始我们的军事冬令营之旅,乘车前往基地,教官讲解乘车安全须知。
09:00 抵达营地 到达后入住基地发放物品、安排住宿,学习整理内务及室内物品摆放,整理行装,寝室分配。
10:00 破冰课程 认识教官及辅导员、发放军服及军用物品、了解基地环境,营员物品点验。
11:00 动员大会 “小战士”动员大会,分发营服营帽,分组,分队,选举小组长,整理内务,感受军旅风采,熟悉营区环境。
11:30 团队建设 破冰建设团队,增进与辅导老师和其他队员的默契配合度。拓展训练:“猜猜我是谁”成员之间的熟悉、了解。
12:00 战地午餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
13:30 开营仪式 宣布“军事营”正式开营,任命各级训导人员并进行授旗仪式,集体宣誓、承诺,教官、学员发言。
13:30 行为训练 军人行为训练:学习军人行为品质,端正仪容仪表、军规、军礼。
16:30 学习军纪 军纪学习、设计队名队旗,建立团队归属感,立“军令状”。
18:00 战地晚餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
19:00 开营晚会 “小战士”内心成长动力源拓展活动晚会,同学们有什么特长、绝活可尽情显露出来哟。
19:30 班务会议 小兵授衔,评选今日“个人标兵”,教官与营员分享当日的收获和感悟,教官总结提升。
20:00 能力训练 自理能力训练:清洗袜子(教师指导)整理内务。
21:00 晚间休息 洗漱就寝,辅导员查寝。
训练目的:
1、会沟通;
2、掌握团队合作能力和技巧;
3、激活内心成长动力;
4、制定明确具体、切实可行并可促发展的目标;
5、帮助孩子认识自我,如果是害羞的你,这可是锻炼的好机会!
第 2 天 军事技能训练
06:30 军人品质 起床、洗漱、早餐、整理内务、晨训、学军体拳。
07:30 军规军纪 军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪。
08:00 军事风范 规范一日生活习惯,强健孩子体魄,培养孩子们令行禁止的作风。
10:00 队列训练 首先进行列队训练,立正、稍息、整齐报数、队列队形、步伐变换、军歌等等。
12:00 战地午餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
13:30 素质拓展 “抢滩登陆”培养竟争能力,同心协力才能达到成功的彼岸!
14:00 自救自护 逆境自护自救,在一些地震、被劫持等危险或自然灾害时,学会基本的自救和救他的知识与技能。
15:00 自救演习 “火灾逃生训练” 学习消防知识、高楼逃生、灭火演习。
16:00 自救常识 自救避险模拟训练--骨折、止血、外伤处理、烧伤、烫伤、人工呼吸等。
17:00 自我保护 火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等。
18:00 战地晚餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
19:00 军旅文化 与营员交流互动,营员发表个人感受。
19:30 班务会议 小兵授衔,评选今日“个人标兵”,教官与营员分享当日的收获和感悟,教官总结提升。
20:00 自理训练 自理能力训练:清洗袜子(教师指导)整理内务。
20:30 心情日志 撰写个人日记,总结今日活动。
21:00 晚间休息 加餐,整理内务,洗漱就寝,辅导员查寝。
训练目的:
1、认识目标重要性;
2、掌握制定目标的方法;
3、激发孩子在任何情况下都不放弃努力、不放弃奋斗的精神,明白只有坚持不懈、坚韧不拔,才能获得最终胜利的道理。
第 3 天 军事技能演练
06:30 军人品质 起床、洗漱、早餐、整理内务、晨训、学军体拳
07:00 兵贵神速 兵贵神速训练——行动力及速度。
08:00 单兵训练 训练科目:单兵队列,班队列;阅兵式、分列式,队列综合练习。
08:30 素质拓展 素质拓展训练--团队凝聚力、团队协作力、历练沟通能力、意志力的加强、情绪、心态的调整。
09:30 生存能力 肢体运动心智拓展,山地生存,小战士生存能力大磨练。
10:30 匍匐前进 低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐。
11:00 战术训练 观察、判定方位、通信联络、利用地形地物、伪装等单兵战术训练。
12:00 战地午餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
13:00 团体对抗 两军交战、战场实力大比拼,两队营员团体对抗拓展活动。
14:00 兵团拓展 鳄鱼湖,诺曼底登陆,不倒森林,能量传递。
15:00 军事技能 低桩网、梅花桩、水平梯、穿越封锁线、移花接木。
17:30 战地晚餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
19:00 自理训练 自理能力训练:清洗袜子(教师指导)整理内务。
19:30 班务会议 小兵授衔,评选今日“个人标兵”,教官与营员分享当日的收获和感悟,教官总结提升。
20:00 心情日志 撰写个人日记,总结今日活动。
21:00 晚间休息 加餐、整理内务,洗漱就寝,辅导员查寝。
23:00 午夜出击 战备紧急集合,增强时间观念,训练营员应急反应能力,做一名合格的战士必备项。
训练目的:
1、在轻松愉悦的氛围里锻炼自己的动手动脑能力培养孩子们团结协作的精神,增强自身亲和力,更好的融入团队之中。
2、营员通过抒发真情实感的写作来重新构筑感恩心态,懂得爱的无私、伟大、纯洁,激发营员爱的情感。
第 4 天 野外生存训练
06:30 军人品质 起床、洗漱、早餐、整理内务、清点人数、晨训、学军体拳。
07:00 晨起训练 快乐健身操、揉肚操(伸展筋骨和韧带)。
08:00 整理装备 打背包,三公里负重越野。
08:30 军事拉练 拉练阶段,增强体质,提升团结、友爱互帮互助的精神品质,锻炼意志、强化意念。
09:00 军事定向 一封鸡毛信培养学员,主动、勇敢、坚韧与协作的团队精神。
09:30 定向越野 丛林定向越野,定向坐标点:5个、关卡5个;关卡内容:到达坐标点后,需通过相应的关卡,方能继续寻找下一坐标点。
10:00 搜救行动 执行密令、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命。
10:30 自然知识 绘制回程地图、沿途了解自然知识。
11:30 军事任务 在特定环境下,排除困难,限时穿越完成军事任务。
12:00 战地午餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
13:30 素质拓展 责任意识“报数”—认知责任、角色互换、团队意识。
15:30 队列训练 军姿、形体训练,队列会操。
16:30 团队拓展 “万里长城永不倒”(互帮互助、团队力量);素质培训(大局观念、集体荣誉)。
17:30 战地晚餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
19:00 毕营晚会 温馨的夜晚在我们相约的地方将会更刻骨铭心,值得一生去记忆、回忆。
19:30 班务会议 小兵授衔,评选今日“个人标兵”,教官与营员分享当日的收获和感悟,教官总结提升。
20:00 自理训练 自理能力训练:清洗袜子/衣物(教师指导),检查背包。
21:00 晚间休息 加餐、整理内务,洗漱就寝,辅导员查寝。
训练目的:
1、制定良好的人生规划统筹策略,激励自己。
2、激励团队战斗力,展示自我魅力,培养良好的逻辑思维能力。
3、自理能力训练:清洗袜子(教师指导)整理内务,洗漱就寝。
第 5 天 军事拓展训练
06:30 军人品质 起床、洗漱、早餐、整理内务、晨训、学军体拳。
08:00 新兵学堂 安全守则、战场规则、熟悉装备性能、打靶试射、射击技巧、单兵作战要领、场地推演战术战法、队长布置任务。
08:30 战役规则 教官讲解三大战役规则--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》。
09:00 枪支使用 抵达野战基地换装-团队建设环节,讲解枪械及设备使用办法。
09:30 技能培训 真人CS技能培训:指北针的使用、枪支认识、对讲机、作战手语培训等。
10:00 步骤学习 持枪卧倒方式、隐蔽术、运动步伐。
10:10 鼓舞士气 战前PK,鼓舞士气,队名&队歌&口号&士气PK。
10:20 战役打响 真人CS(丛林战役、巷战)——领导、智慧、合作、分析……
12:00 战地午餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
13:00 镭战多抗 CS镭战对抗赛(学会战略规划与谋略)。
15:30 丛林搜捕 将帅才智:贯彻战术意图,发挥团队协作力量。
16:00 战地营救 发挥团队的聪明才智,加强相互间的配合。
17:30 阵地夺旗 任务内容:两方分别在A点、B点,在规定时间内冲到对方大本营,拔去敌方旗帜 插上自己的旗帜。
18:00 战地晚餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
19:00 感恩培训 《感恩的心》主题1、给父母的一封信;2、风雨人生路(让孩子体会家长的辛苦付出,学会知恩、感恩、报恩)。
19:30 班务会议 小兵授衔,评选今日“个人标兵”,教官与营员分享当日的收获和感悟,教官总结提升。
21:00 晚间休息 加餐、整理内务,洗漱就寝,辅导员查寝。
训练目的:
1、增强责任心。
2、借助“镜子”深刻了解自己。 学会客观自我评价、构建持久自信。
3、学会构建持久“伙伴支持”系统。巩固成功心态,延续训练成果。
第 6 天 综合素质拓展
06:30 军人品质 起床、洗漱、早餐、整理内务、晨训、学军体拳。
08:00 定向寻宝 识别路线,借助于指南针和地图保证寻宝方向。
09:00 军人内务 内务大检查、卫生大扫除,内务卫生评比、发放流动红旗。
10:00 军姿考核 营员逐一考核停止间转法、列队、齐步走、正步走……这些是一名军人必须掌握的本领。
12:00 战地午餐 营养配餐,餐前训导,礼仪纪律。
13:00 闭营仪式 “小战士”汇报演出及颁奖典礼,回顾这几天的收获。
13:30 阅兵典礼 小战士军事大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。
14:00 班务会议 小兵授衔,评选今日“个人标兵”,教官与营员分享当日的收获和感悟,教官总结提升。
14:30 圆满闭营 几天来的训练成果展示,优秀营员颁发荣誉证书、告别军营。
15:00 珍藏记忆 整理个人物品、归还公用物品,向队友告别,合影留念,相互倾诉衷肠。
16:30 凯旋而归 营员依次下车,站队,签退,整理个人物品,发放《家长一封信》家长接走营员。
17:00 满载而归 与辅导员、教官、营员依依惜别,相约再聚童年时光夏令营!
训练目的:展示自己的学习成果,分享营期体会,体验真正迈出人生的第一步的喜悦。
备注:为了确保营员安全和活动效果,主办方保留因天气等不可抗力及任何不可归责于我方的其它原因,调整活动内容的权利。