第 1 天
【上午】
super少年集结:公司指定地点集合出发,办理入营手续;发放军服及军用物品、了解基地环境。
开营仪式:宣布军事体验营成立,任命各级训导人员并授旗,集体宣誓,教官、学员发言;
军容风纪(个人卫生):洗手操,眼保健操,修剪指甲等。适应训练。
【下午】
破冰活动:自我介绍,班内营员互相认识,破冰融合,让学员快速融入集体。
学习叠军被和军人内务:教官讲解内务标准,营员学习军人内务,学习叠军被。
【晚上】
班务会,选出super小班长:小班长由营员在各班内进行竞选发言,每个班投票选出自己的班长,明确各班纪律。
第 2 天
【上午】
军人形象训练:军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;
军事基础训练:军姿,立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。
【下午】
暑假作业监督:在教官老师的督促下完成每日暑假作业计划,不懂的问题由Super老师耐心辅导。
【晚上】
学习军歌,学习指挥:super小指挥每天开饭前指挥全营唱军歌。记录心情日记。
第 3 天
【上午】
军事基础训练:学习部队军事基础动作,稍息、跨立、立正、蹲下、起立。
军事技能训练:格斗基础训练。
【下午】
军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除。
暑假作业课:孩子们做带来的暑假作业,不懂的问题由老师讲解。
【晚上】
基础体能训练:跑步及军事基础训练,蹲下与起立、停止间转法。
体能综合训练:锻炼孩子的综合体能,考验孩子们的体力、灵敏度及团队协作能力!
第 4 天
【上午】
趣味团队军事游戏:支援前线,水果蹲,袋鼠大树,能量传递等趣味军事拓展活动。
暑假作业监督:在教官老师的督促下完成每日暑假作业计划,不懂的问题由Super老师耐心辅导。
【下午】
游泳训练。
感恩教育:学习感恩词,学习感恩的心手语操。学会感恩父母、老师、同学。
【晚上】
看军事励志电影,培养爱国情怀。
第 5 天
【全天】
野外徒步拉练。锻炼孩子们坚持到底,永不放弃,不怕苦,不怕累的精神。
【晚上】
暑假作业时间;记录野外拉练心情。
第 6 天
【上午】
自救互救讲座:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等;
自救互救演习:火灾,绑架,骨折、心肺复苏等突发事件的真实体验与演练。
【下午】
综合体能训练及拓展游戏,树立团队意识。
感恩教育:写一封家书。
【晚上】
战地联谊篝火晚会(集体生日party)。
第 7 天
【上午】
格斗基础学习:格斗准备、直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习。
【下午】
高空挑战——高空断桥:锻炼营员挑战自我、克服恐惧。
【晚上】
暑假作业及课外阅读课。
第 8 天
【上午】
真人CS对抗赛:1、枪支认识、对讲机、作战手语培训等;2、真人CS(丛林战役、巷战)领导、智慧、合作。
【下午】
Super小指挥拉歌比赛:拉军歌,分班比拼。学习Super小指挥,挑战上台指挥营员唱军歌。
【晚上】
体能训练:跑步训练、俯卧撑、仰卧起坐等体能训练,锻炼营员综合身体素质。
sssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssccc
第 9 天
【上午】
营长主讲:《爱与溺爱》
营长通过主讲漫画与夏令营小故事,生动地告诉孩子们爱与溺爱的区别,爱与溺爱的后果。
【下午】
综合体能强化训练:鸭子步、滚轮胎等军事体能强化训练,锻炼孩子们的耐力和坚持的精神。
【晚上】
集体广场舞。
第 10 天
【上午】
军事训练:复习所有训练内容,统一动作。
结营仪式:迷彩少年军事阅兵、汇报表演、优秀标兵表彰、发放纪念品。
【下午】
整理行装:营员互相告别,签名仪式,结束军营生活。
备注:
1、十天课程计划中每天早上训练科目:军事基础训练或协调操,指挥口令练习以及整理内务。
2、所列活动如受天气等原因影响,营长据情调整活动顺序。
3、每天晚上营长都会带小班长去检查全营就寝情况,目的是为了让孩子学会注意细节。关心他人。