军姿训练

 2020-01-21 15:16:06  世纪明德  [!--onclick--]次

站军姿同内务整理一样，也是夏令营每天必须进行的常规训练项目之一。6:30分，随着一声哨响，所有营员迅速起床，由于训练有素，孩子们没有一丝慌乱，洗脸刷牙，整理内务，动作娴熟，一气呵成。6点40分，所有营员已经全部来到操场上站好队伍。不等辅导员安排，各营营长自觉指挥队伍排列队形，短短几秒钟内，队伍就排列整齐，各营辅导员亲自站到自己的队伍前面带队，静待指挥员指令。

6:45分，指挥员按照惯例指挥大家熟记动作要领。两脚跟靠拢并齐，脚尖向外分开60度。两腿挺直，膝盖后顶。小腹微收，自然挺胸。上体正直，稍向前倾。两肩要平，稍向后张。两臂伸直、自然下垂，五指并拢。头要正，颈要直，口要闭，下颌微收。两眼平视前方，水平稍向上。站军姿过程中，全场鸦雀无声，营员们站立如松，精气神被全部激发。一眼望去，只觉得眼前这些人不再是一群稚嫩的孩子，而是一支军纪严肃，气势蓬勃的军队。三十分钟后，军姿训练圆满结束，虽然感觉到十分辛苦，但大家没有一丝怨言。