概述:肥胖问题困扰着许多家庭,随着年龄的增长,孩子也会慢慢意识到肥胖的危害。那么,为了解决这一问题,本期推出的即是南京到上海减肥夏令营活动,看看减肥夏令营的价格表?
科学适当的训练,健康的餐食配比综合在一起,各项特色减肥项目的结合,有效的帮助青少年改变肥胖问题。在减肥瘦身的同时,还能够结交一群小伙伴,收获友谊,改变孩子自卑,内向等不良心理,让孩子积极阳光面对生活!看看以下线路,了解一下南京到上海减肥夏令营价格表?
一、拼搏减肥夏令营 28天 (10800元/人)
1.活动对象:8-24岁
2.课程详情:每日有氧运动课程:游泳、健身操、球类运动(网、羽、篮)、慢跑等 ;暑期作业辅导课程:日常作业辅导、学员日记、“我的减肥之道”有奖征文 ;户外素质拓展课程:定向越野、国防教育、旅游等;健康主题讲座课程:科学运动、营养膳食、阳光心理拓展、减重奖励活动;
3.营期特色:每日有氧运动课程(游泳、健身操、球类运动(网、羽、篮)、慢跑等);暑期作业辅导课程(日常作业辅导、学员日记、“我的减肥之道”有奖征文);户外素质拓展课程(定向越野、国防教育、旅游等);健康主题讲座课程(科学运动、营养膳食、阳光心理拓展、减重奖励活动及针对家长的科学减重讲座等);
4.费用说明:住宿,餐饮,身体素质测试,教学,场地,保险费用;
二、奥林修斯 减肥营 28天 (10980元/人)
1.活动对象:8-18岁青少年
2.课程详情:本届瘦身夏令营宗旨依然是让青少年朋友远离肥胖,科学、健康、快乐减重瘦身,提高运动兴趣。以“趣”“益”相结合的方式,让孩子过一种不同于一般学校的生活,在快乐专业的氛围中运动、学习、生活。
3.训练特点:全封闭式减肥训练。通过科学的锻炼、合理的饮食搭配,逐步养成良好的生活习惯,实现科学减肥;训练时间:训练根据实际情况循序渐进的进行,初期平均每天安排4个小时的训练,日后由教练根据营员具体情况做相应的安排;训练课程安排:训练将分三个内容进行,即A:增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习;B:增强速度、肌力的趣味性户外活动;时常健身操、健身舞蹈;C:不定时的郊游活动;重点的科学减肥瘦身训练之外,网球,羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目,培养运动兴趣;在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力,磨练营员的意志,提高营员的自理能力,勇于挑战自我,从而全面提高综合能力
4.费用包括:住宿、餐饮、体质测试、教学、场地、外出旅游、保险等费用
三、乐黎运动减肥夏令营 56天 (21800元/人)
1.活动对象:7-16岁中小学生
2.课程详情:减肥夏令营由国内知名教授参与指导,专业教练团队24小时全程跟踪授课,并且是全国首家把竞技运动成功融入到青少年减肥的第一家,每位学员可根据自己的爱好选择一个重点学习项目,比如击剑、搏击、尊巴、足球等。每年平均减重9KG以上,一期减重比例12%左右, 签约减肥,运动减肥,绝不食用任何药物。
3.课程安排:竞技类高效燃脂课程(击剑、综合格斗,通过竞技性运动的基础技能学习和比赛);运动技能课程(战斗绳、轮胎、核心训练、Tabata、Hit、力量循环、哑铃、瑜伽、舞蹈等);趣培养课程
(羽毛球、篮球、乒乓球、足球、游泳等,丰富多彩的兴趣课程);体适能提升课程(有氧操、徒步、慢跑等,循序渐进的训练方式,在营期范围内全面提升学员心肺耐力、平衡、柔韧、肌肉耐力、爆发力等项目,改善孩子体质,帮助孩子快速建立自信);户外拓展课程(穿越上海、迪士尼基地寻宝、漂流等,在紧张又刺激的减重课程中穿插放松的机会,同时培养孩子团队协作能力);
4.费用包括:培训费用,场地费,住宿,餐食;
暑期减肥夏令营全面提升体适能,提高孩子体育成绩,让孩子学会勇敢表达自己,学会自律,获得很健康人生。暑期南京到上海减肥夏令营多少钱,平均都在10000万以上。帮你控制体重,减轻烦恼!