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400-1198-596
上海14天击剑夏令营
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报名费用¥9980元/人
拓展 素质拓展 户外 成长 兴趣爱好 体育 体能训练
适合对象：
6-16岁青少年
课程天数：
14天
活动营地：
上海
课程特色：
- 培养击剑运动手段
- 掌握击剑运动规律
- 提高综合能力
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限时优惠Discount
奥林修斯体育夏令营
4月30日前报名：14天优惠600元/人，21天优惠800元/人，28天优惠1000元/人，42/56天优惠1200元/人； 5月31日前报名：14天优惠480元/人，21天优惠680元/人，28天优惠880元/人，42/56天优惠1000元/人； 6月30日前报名：14天优惠280元/人，21天优惠480元/人，28天优惠680元/人，42/56天优惠880元/人。 3人以上拼团每人优惠200元（可叠加）。
课程特色Special
夏令营主旨：
击剑夏令营的宗旨是丰富国内外中小学生的暑假生活，增强青少年体质，提高击剑运动水平，推广击剑运动。培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，启发和培养营员的独立自理能力、集体生活能力和交往能力，学会在陌生环境中与人相处，学会关爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊，更好的融入团队，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
夏令营形式：
中加国际教育园淀山湖国际营地毗邻淀山湖畔，位于长三角一体化示范区核心区内，营地主干道康力大道位于G50高速上海金泽出口三公里处，虹桥枢纽40分钟车程。
园区校内住宿区环境秀美，空气清新，教学区体育设施齐全一流，教学场所规整洁，四处环绕的田径运动场、足球场，绿树荫荫掩映下的篮球馆、游泳馆、击剑馆、羽毛球馆、体操房、健身房、桌球馆、设备先进的攀岩馆、芭舞房、马术馆、健美操房.让您的孩子体验别样感受。
夏令营课程安排：
击剑营是以击剑训练为主要特色，夏令营内容主要包括课堂授课与旅游活动。
分班教学形式，根据每名营员的身体素质和技术水平分班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学，重点针对击剑的基本技术进行训练，分析并讲解击剑的基本战术思想，在训练的过程中不仅能提高击剑技能、增强身体素质，同时加深对击剑基本战术的了解，课程辅以不同形式的身体素质训练，着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质，培养营员团结协作能力。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，寓教于乐。
旅游活动，让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。
中外文化交流让国内营员感受不同的文化风俗，了解不同历史背景。
夏令营优势：
1、具有丰富的组织青少年活动的成功经验，形式活泼多样，融知识性、趣味性于一体。
从07年开始组织夏令营以来，有上百名来自世界各地的青少年朋友参加我们的夏令营，而且每年都有营员连续报名参加。看着孩子们在我们这里快乐的成长，由不懂事到懂事的变化，所有一切准备的辛苦费心、组织的奔波劳累都消逝在孩子们那一张张笑脸中。老营员的衷心肯定和新营员的满意回馈让我们每年都更有信心将夏令营活动组织得更好，更完善。
2、配有专业的教练团队，制定科学的训练计划。
集结了优秀的教练员与击剑运动员，为夏令营制定一套有效、快速掌握击剑技巧的教学方案，寓教于乐。
3、安全夏令营基地，清新校园氛围。
中加国际教育园淀山湖国际营地毗邻淀山湖畔，位于长三角一体化示范区核心区内，营地主干道康力大道位于G50高速上海金泽出口三公里处，虹桥枢纽40分钟车程。
校内住宿区环境秀美，空气清新，教学区体育设施齐全一流，标准室外网球场地40余片，教学场所规范整洁，四处环绕的田径运动场、足球场，绿树荫荫掩映下的篮球馆、游泳馆、羽毛球馆、真冰溜冰场、体操房、健身房、桌球馆、设备先进的攀岩馆、网球馆、芭蕾舞房、健美操房……让您的孩子提前感受大学生活，体验别样感受。
奥林修斯夏令营击剑集训特点：
1、根据青少年特点安排击剑训练课程，专业训练模式，国际先进教学理念；
2、击剑理论知识、技术和战术配合，让营员掌握击剑运动的规律，培养技、战术运用能力；
3、合理的安排辅助运动训练，全面提高营员的身体素质，为营员掌握运动技能提高运动能力打下坚实的基础；
4、资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能；
5、进行实战比赛模拟，提高战术的运用能力；
6、提高学营员对体育的认识，培养自我锻炼的能力和手段，能把击剑作为经常使用的运动手段。
7、进行良好的思想品德教育，培养营员遵守纪律、谦虚有礼貌、团结协作等品德，勇敢、顽强、自信、不怕苦和克服困难的意志品质。
课程安排Schedule
共2个阶段：每7天一个阶段共14天
以下为一个阶段（共计7天）的课程介绍。
第 1 天 击剑训练（一）
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:15 早餐
07:15-07:30 准备训练
07:30-09:30 击剑训练
09:45-10:00 课业学习
10:00-10:30 假期作业
10:30-11:00 中文学习
11:00-11:45 课外知识
11:45-12:30 午餐
【下午】
12:30-13:00 午间休息活动
13:00-14:00 午觉
14:15-15:30 电影欣赏
15:30-16:00 经典比赛录像
16:00-18:00 击剑训练
【晚上】
18:15-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-20:30 晚间活动
20:30-21:00 自理能力锻炼
21:00-21:30 寝室小游戏
21:30 熄灯就寝
21:45 老师巡视
第 2 天 击剑训练（二）
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:15 早餐
07:15-07:30 准备训练
07:30-09:30 击剑训练
09:45-10:00 课业学习
10:00-10:30 假期作业
10:30-11:00 中文学习
11:00-11:45 课外知识
11:45-12:30 午餐
【下午】
12:30-13:00 午间休息活动
13:00-14:00 午觉
14:15-15:30 辩论大赛
15:30-16:00 辩论大赛
16:00-18:00 击剑训练
【晚上】
18:15-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-20:30 晚间活动
20:30-21:00 自理能力锻炼
21:00-21:30 寝室小游戏
21:30 熄灯就寝
21:45 老师巡视
第 3 天 郊游、户外拓展
【全天】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:00 早餐
07:00-07:15 准备出发
07:30-18:00 郊游、游戏、户外拓展
【晚上】
18:15-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-20:30 晚间活动
20:30-21:00 自理能力锻炼
21:00-21:30 寝室小游戏
21:30 熄灯就寝
21:45 老师巡视
第 4 天 体能训练
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:15 早餐
07:15-07:30 准备训练
07:30-09:30 体能训练
09:45-10:00 课业学习
10:00-10:30 假期作业
10:30-11:00 中文学习
11:00-11:45 课外知识
11:45-12:30 午餐
【下午】
12:30-13:00 午间休息活动
13:00-14:00 午觉
14:15-15:00 中外文化
15:00-16:00 交流活动
16:00-18:00 击剑训练
【晚上】
18:15-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-20:30 晚间活动
20:30-21:00 自理能力锻炼
21:00-21:30 寝室小游戏
21:30 熄灯就寝
21:45 老师巡视
第 5 天 击剑训练（三）
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:15 早餐
07:15-07:30 准备训练
07:30-09:30 击剑训练
09:45-10:00 课业学习
10:00-10:30 假期作业
10:30-11:00 中文学习
11:00-11:45 课外知识
11:45-12:30 午餐
【下午】
12:30-13:00 午间休息活动
13:00-14:00 午觉
14:15-15:30 情商管理
15:30-16:00 情商游戏考验
16:00-18:00 击剑训练
【晚上】
18:15-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-20:30 晚间活动
20:30-21:00 自理能力锻炼
21:00-21:30 寝室小游戏
21:30 熄灯就寝
21:45 老师巡视
第 6 天 击剑训练（四）+击剑比赛
【上午】
06:30-06:45 起床洗漱
06:45-07:15 早餐
07:15-07:30 准备训练
07:30-09:30 击剑训练
09:45-10:00 课业学习
10:00-10:30 假期作业
10:30-11:00 中文学习
11:00-11:45 课外知识
11:45-12:30 午餐
【下午】
12:30-13:00 午间休息活动
13:00-14:00 午觉
14:15-15:00 团队生活
15:00-16:00 感想交流
16:00-18:00 击剑比赛
【晚上】
18:15-18:30 晚餐
18:30-19:00 休息
19:00-20:00 洗澡
20:00-20:30 晚间活动
20:30-21:00 自理能力锻炼
21:00-21:30 寝室小游戏
21:30 熄灯就寝
21:45 老师巡视
第 7 天 交流活动、素质拓展活动
【上午】
07:30-07:45 起床洗漱
07:45-08:00 早餐
08:00-09:00 内务整理
09:00-09:45 家长探望营员
09:45-14:00 交流活动
14:00 探望交流结束
【下午】
14:15-15:00 素质拓展活动
15:00-15:45 激发潜能游戏
15:45-18:00 军事活动训练
【晚上】
18:15-18:30 晚餐
18:30-19:30 餐后热量消耗（散步）
19:30-20:10 越野
20:10-20:30 晚间活动
20:30-21:00 自理能力锻炼
21:00-21:30 寝室小游戏
21:30 熄灯就寝
21:45 老师巡视
开班时间Time
注意事项Attention
报名须知
招生对象：6-16岁青少年；
招生人数：30人（按年龄及技术水平分组训练）；
招生计划：至开营日前，名额有限，报满为止。
营地地址、集合地点：上海青浦区与苏州吴江区交界处康力大道1号（中加枫华国际学校）。
基本流程：咨询----报名----夏令营通知----开营----夏令营活动----结营。
费用包含：住宿、餐饮、体质测试、教学、场地、保险等费用；公共财物押金（结营后如无财物损坏，凭收据全额退还）100元/人。
营员单独来沪，请提前三天左右告知营员所乘坐火车列次及车厢号或者航班号，以便组委会安排专人专车接站（机），训练营须收接站费用，费用如下：
1、火车站和汽车站（虹桥站，上海站，上海南站，虹桥机场）单趟接送收费标准为150元/人；
2、机场（浦东机场）单趟接送收费标准为260元/人；
3、团队接站标准（火车站：1人按单趟接送标准150元/人，第2人起按每人收费100元/人；机场：1人按单趟接送标准260元/人，第2人起按每人收费150元/人）。
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