6天国球训练夏令营

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报名费用¥5499元/人
  • 体育
  • 乒乓球
适合对象:
6-18岁中小学生
课程天数:
6天
活动营地:
北京
课程特色:
  • 学会正确握拍姿势
  • 提升反应能力
  • 锻炼协调性
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限时优惠Discount

a.6月30日前报名(含6月30日)立减800元,团报(3人及以上)每人多减100元. b.7月30日前报名(含7月30日)立减600元,团报(3人及以上)每人多减100元. c.8月22日前报名(含8月22日)立减400元,团报(3人及以上)每人多减100元

课程特色Special

课程详情:

专业教练指导,根据水平针对性教学,学习正确握拍姿势,原地托球、颠球训练,正手握拍反手推挡教学,正反手搓球练习,理论知识教学,趣味乒乓球游戏,经典电影欣赏,单打比赛一决雌雄,训练出众的脚步移动,提高自身耐力、灵敏、柔韧性!


独家优势: 

专业的餐饮管理团队提供独家服务 独家签约餐饮团队配以人性化的餐饮服务流程;及时收集营员反馈并进行合理改进;完善的食品安全质量监督体系,确保孩子饮食卫生、膳食合理、营养均衡。 严格的师资选拔、培训、晋升体系 三重面试层层筛选、三个月的密集培训,完善严格的职级机制,行业顶级的师资配比:活动中每1-5名营员配备一名专业营队教师,配以三年以上营队组织经验的项目经理24小时全程监管。 苛刻的安全标准配以应急处理措施 严格推敲的活动流程、半封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、日夜轮岗的安保团队、经验丰富的医护人员、完善合理的应急措施,确保孩子的营队活动安全、健康、快乐! 悉心呵护无微不至的“贴心式服务” 每日体温监测、洗澡水温调节、室内温度监控、夜间熄灯查房、营员房间消毒、为小龄女生梳头、沐浴后吹干头发……已经成为了我们专业标准化服务中必不可少的环节。 远在天边近在眼前的互动交流平台 每日更新大量孩子的活动照片并上传至巨人金色湖畔国内夏冬令营微信公众号(jinsehupan888888),配以固定的亲子热线时间,以便家长及时了解孩子在营地的情况。 


五大星级服务: 

医——经验丰富的儿童急诊医护人员全程随队,基地内设有医务室,妥善处理一切突发事件。 

食——八菜一汤自助中餐,牛排,意面,披萨(西餐),中西结合,保障营养。每日水果酸奶三次加餐。 

住——巨人学校金色湖畔通州拓展基地。双人、三人间(空调、彩电、独立卫浴),集中住宿,便于管理。 

行——组委会常年签约专业旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送。

玩——活动课程及活动器材全部为组委会专门设计制作,确保活动中的教育性及安全性。 



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课程安排Schedule

第 1 天 “冠军登场”签到入营 


【上午】 

8:00集合签到 

8:30乘车前往基地,讲解安全须知  

11:00到达营地,寻找伙伴,建立团队  

12:00午餐、水果 

【下午】 

14:30团队破冰课程 

15:00入营技能分组测试  

15:00学习基本动作 握拍法、发球与接发球训练  

16:30教练总结 

18:00晚餐 

【晚上】 

19:00体育规则讲解  

20:00加餐  

21:30熄灯 


第 2 天 “稳扎稳打”基础训练

 

【上午】 

7:00起床、洗漱 

7:30早餐  

8:30身体素质练习、乒乓球发球、脚步移动训练  

10:00基本技术训练:正手攻球,正反手推挡  

12:00午餐、水果 

【下午】 

14:30正反手搓球训练 

16:00讲解比赛中需运用的方法与战术  

16:30教练总结 

18:00晚餐 

【晚上】 

19:00理论知识教学  

20:00加餐  

21:30熄灯 


第 3 天“小有成就”提升训练 


【上午】 

7:00起床、洗漱 

7:30早餐  

8:30乘车前往活动基地  

9:30热力沙滩排球赛,排球精英展现高超球技  

10:30回顾总结,合影留念 

12:00午餐、水果 

【下午】 

14:30正反手挑球训练 学习上旋球和下旋球训练 

16:00讲解比赛中需运用的方法与战术  

16:30教练总结 

18:00晚餐 

【晚上】 

19:00经典电影欣赏  

20:00加餐  

21:30熄灯 


第 4 天 “王者之争”比赛挑战 


【上午】 

7:00起床、洗漱 

7:30早餐  

8:30身体素质训练、左右手快攻、弧旋球训练  

10:00乒乓球单人比赛  

11:00拓展训练,培养团队合作意识  

12:00午餐、水果 

【下午】 

14:30巩固前三日成果 

15:00判断接发球 接发球抢攻训练  

16:00乒乓球双打比赛  

16:30教练总结 

18:00晚餐 

【晚上】 

19:00写日记  

20:00加餐  

21:30熄灯 


第 5 天 “突破自己”技术比拼 


【上午】 

7:00起床、洗漱 

7:30早餐  

8:30身体素质训练,教练一对一指导  

10:00 乒乓球实战技术、确立自己风格  

12:00午餐、水果 

【下午】

14:30巩固前四日成果 15:00教练一对一指导 

15:30“乒乓小将”国球单打挑战赛  

16:30教练总结 

18:00晚餐 

【晚上】 

19:00联欢晚会  

20:00加餐  

21:30熄灯 


第 6 天 “荣誉之战”全明星赛 


【上午】 

7:00起床、洗漱 

7:30早餐  

8:30 乒乓技术复习指导

10:00“乒乓小将”挑战赛及颁奖总结仪式  

11:00全家福合影留念  

12:00午餐、水果 

【下午】

13:00乘车返程 

15:00到达集合地点



开班时间Time

  • 城市
  • 期数
  • 开班时间
  • 优惠价
  • 状态
  • 预定

注意事项Attention

温馨提示: 营期中需要自备物品  

① 个人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等) 

② 运动服饰,三套以上换洗衣物(内衣、内裤、运动长裤一条、两双运动鞋)

③ 随身背包、防晒霜、随身小毛巾、花露水、水壶(600—800mL) 

④ 如孩子有一定特长,可携带节目所需服装、道具等



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北京市海淀区中关村大街49号-大华科技大厦

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